雪かきで準備や作法や事故の注意点は?

ふう、
あっ、ちゅうべいさん、
おはようございます!

おっ、
どうすべえさん、おはよう
それにしてもよく降ったね
即効、雪かき?

はい、
おこまが妊娠してるんで
転んだら大変なんで

もうすぐだもんね

いっぺんには終わらないんで
また帰ってきたらやるつもり
なんです

ぼくも、帰ったらやらなきゃ・・・

あっ、ちゅうべいさん、
ちょうどよかった
雪かきのうまい方法や
いい道具が
あったら
アドバイスいただけませんか?

いいよ

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雪かきの準備で注意するポイント

雪かきっていっても
やることは1つじゃないよね

大きく分けると

①雪を除く
②雪を運ぶ
③雪をためる

もちろん、
どれくらい積もったかによって
作業の手順は変わるけどね

ここは、雪国じゃないから
何十センチもは積もらないけど

それでも今回みたいに10~20cm降ると
それなりの大変な作業になるよね

じゃ、まず基本的な注意点ね

どれも当たり前だけど
大事なことばっかだからね

①いきなり始めない

 寒い中でいきなり重い雪を
 持ち上げる 重労働を始めると
 筋や腱も痛めることもあるし
 若くたって血圧・脈拍が
 急に上がって危険

 必ず少し運動して体を温めてから
 始めること

②服装

 雪かきは、体が熱くなったり、
 汗をかいて体が冷えたりの
 繰り返しだから
 防水防寒のものを重ねて着て、
 調節できるようにする

 インナーも、汗をかくことに向いた
 機能性下着がいい

 大事なのは足元で、滑りにくい防水防寒の
 長靴は必須

③道具は万全に

 適した道具の用意をする
 道具については、あとで教えてあげる

雪かきの作業で注意するポイント

次は、作業についての注意点

④体の使い方

 寒いから、つい横着した体に動きをすると
 痛めたり、あとで偏った筋肉痛になるからね

 大事なのは、体全体を使うこと

 前かがみをしたり、体をひねったるする時は 
 腕や上半身だけじゃなく、
 下半身・足腰を使って 動くこと

 とくに雪かきは、腰をひねる動きが多いから
 体の体勢全体で方向に向くようにする

⑤無理をしない

 どうせ10分20分じゃ終わらないんで
 無理なペースで飛ばさない
 必ず休みながら作業すること!

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 もちろん、ペットボトル飲料を用意して
 水分補給もこまめにね
 
⑥周囲の状況確認

 周りの危険な状況
 (滑ったら危ない場所・
 落雪しそうなところなど)は
 は事前にチェック

 特に、晴れて気温が高くなったら
 屋根からの落雪が置きやすいから
 十分気をつけて

 あと、雪で塞がったら危険な
 排気口なんかにも事故にもつながるんで
 注意が必要だよ

⑦情報に注意

 降雪が続いて予想されるなら、
 その気象情報はこまめに把握しておく

 雪かきを始めるタイミングや切り上げる判断は
 どれくらい降るかを把握してないと
 効率が悪いよ

どうすべえ:こう聞くと、
      雪かきもなめちゃ
      ダメなんですね

そだね、
考えずに始めると、怪我や事故につながるから
チェックしとこうね

雪かき中の事故で注意するポイント

じゃ
特に雪かきでの危険・事故については
もう少し説明するね

雪国じゃないから
屋根やはしごから転落することは
あんまりないと思うけど

次の点は十分ありえるから
注意すること

①交通事故

 雪かきをしてると、フードをかぶって
 集中しがちだから、周囲の音や状況が
 分かりにくい
 
 気づかないうちに車道に出たり、
 近所の家の車の後ろにいたりして
 交通事故が起こりやすいんだ

②滑って怪我

 もちろん滑りやすいし、雪で足元の
 様子が分かりにくいから、十分注意する
(川や排水路、マンホール、スロープなんかの勾配)

 滑らない足元も大切だし
 滑ったときに怪我をしにくい服装(頭や手などの保護)
 も万全に

③落雪

 豪雪地帯じゃなくても、屋根から積もって固まった
 雪が落ちてきたら怪我をする

 上方にも気を配って、落ちてきそうだったら
 雪かきを止めて安全なところにいること

で、どおよ?

どうすべえさんは、ひょろっとしてて
体力があるほうじゃなさそうだから
怪我や体調不良には気をつけるんだよ

はい、
でもこう見えてスポーツ好き
なんですよ・・わたし

へえっ
じゃ、体力は大丈夫そうだね

はい、でも事故や怪我は気をつけます

うん、油断しないように

じゃ次は、
雪かきの道具やコツについて
見てみよう

引き続きお願いします!

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